春眠暁を覚えず

     2021.03.15 21:01
春眠暁を覚えず

最近更新が多いですって?気のせいです😁
前回の投稿で日・月・火と予定が入っていると書きましたが
日・火は同じ関係の用事だったのですが
日曜日にあまりにも体調が悪かったので両日ともキャンセルしました。
そしたら持ち直しました・・・それがストレッサーだったんかい!!
楽しいはずの予定だったのですが。。。😭

今日は月曜日ですが受診があったのでデイケアにも行きました。
事情を知らない方は「あの人なにしに来てるんだろう?」と思われるかもしれません笑
診察が終わってデイケアに戻った時には掃除が終わったくらいでした💦
脳トレは計算と漢字と両方やってます💪

今日(正確には昨日)はホワイトデーということで給食がホワイトデー仕様でした✨

バレンタインも何かあったのかしら??

お昼休みに茶碗蒸しを作りました。 ←何しに行ってんの??w
自宅で作るときはオーブンで焼くのでそれでやったのですが全く固まりません😭😭😭
結局他のメンバーさんに蒸し器でやっていただきました🙇‍♀️

一緒に写っているのはそのメンバーさんが作ってくれたスコーン!
今回は紅茶の茶葉と練乳が入っているのだそうでめっちゃ美味しかったです💖
2コも頂いちゃいました😅

茶碗蒸し、沈んでますがかまぼこが一切れ入ってます!
湯飲み茶碗でこれぞ本当の茶碗蒸し笑

ちなみに自宅で作ったのは↓こちら

ウチのオーブンだと固まるんだけどなぁ🤔
プリンと同じやり方でw
味はちょうど良かったかなと思います、茶碗蒸し。

ちなみに茶碗蒸しを蒸している間、私は事務仕事をしていました。
来週から4ヶ月に一度?の面談期間になるので面談表作り。
前回、11月に私がExcelで一から作ったのが残っていたので今日は日付を変えるくらい。
ほぼほぼコピペ。簡単すぎてやり甲斐なし~笑
デイケア利用者さんはホワイトボードに貼ってあるので見てやってください😅
というか面談希望日時に名前の記入をお願いします💨

今日の午後のプログラムはIMR。
・・・何の略かはちょっと分かりません😅
インター メンタル リーディング・・・(違
正:Illness Management and Recovery(疾病管理とリカバリー) ですって。
チラッと覗いていましたが面白そうでした。

今テレビ見ているのですが、志田未来さんが美人過ぎて見とれてしまいます😍
結婚してさらにお綺麗になられたのかしら。
個人的な美人の条件は歯並びの綺麗な人なんですけどね~
歯が綺麗だと無条件で美人に見えます✨
私は歯並びはガタガタなので無い物ねだりです。
志田さんは歯並びは普通ですが、とにかく目が大きくて目力に惹かれます😲
デカ目は化粧でもある程度は盛れますね・・・YouTubeで半顔メイクとか見たりしますw

たぶんどこかで書いたと思うのですが、眠剤にはベルソムラを服用しています。
ずーっと20mgだったのですが最近なんだか眠くて日中も寝てしまったりします。
それで夜眠れなくなるという支障はないのですが
ご飯食べてすぐに寝てしまうのも嫌だったりしたので
今日15mgに減らしてみました。
次の診察まで4日なので試すにはちょうど良いです👍
ベルソムラはベンゾ系の眠剤に比べると一瞬のタイミングを逃すと眠れなくなる
というよりは我慢していても我慢できずに寝てしまう感じですが・・・
15mgに減らして寝付きは大丈夫なのかは心配なところです😥
春だからこんなに眠いのですかね😪

 

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