令和3年3月5日より喫茶はなみずきの営業を再開します(2021.2.26)

感染症対策

     2021.02.20 13:49
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今日はデイケアのお話ではなくて新型コロナウイルスについてです。

少しでも体調が良くない場合には仕事や学校は休むという風潮が強まっている今。
「風邪でも休めないあなたに」というフレーズの風邪薬のCMも見なくなりましたね。
数年後には今ならあり得ない平成の常識なんてYouTubeなどに出るのでしょうか笑
私は薬の副作用もあったりするのかそれとも自律神経の問題なのか
倦怠感などはほぼ毎日で体調不良の見極めが難しかったりします・・・😅💦
ということで体調の変化を見るために数ヶ月前から毎日体温を測ることにしています。

検温のタイミングがバラバラではあるのですが・・・
ちなみに朝は起床後すぐだと低く出るので起きてから一定程度経過してから検温しています。
そうすると忘れたりもします💦

誰も興味がないかもしれませんが私の【2月】の体温です🤣🤣🤣

1日 36.4(朝)、36.7(昼)、36.9(夕)
2日 36.4(朝)、36.4(昼)、36.5(夜)
3日 36.5(朝)、36.6(夕)
4日 36.7(昼)、36.7(夕)、36.7(夜)
5日 36.5(朝)、36.6(夕)
6日 36.4(朝)、36.4(夜)
7日 36.4(昼)、36.5(夕)
8日 36.4(朝)、36.3(昼)
9日 36.4(昼)
10日 36.5(昼)、36.6(夕)、36.6(夜)
11日 36.4(朝)、36.5(夕)、36.7(夜)
12日 36.5(朝)、36.5(夕)
13日 36.4(朝)、36.8(昼)、36.7(夕)
14日 36.6(朝)、36.8(昼)、36.8(夕)、36.4(夜)
15日 36.4(朝)、36.5(昼)、36.3(夜)
16日 36.5(朝)、36.7(昼)、36.4(夜)
17日 36.7(朝)、36.7(昼)、36.6(夜)
18日 36.3(朝)、36.8(夕)
19日 36.8(朝)、36.7(夜)
20日 36.5(朝)、36.5(昼)

もともと平熱は高めです。
(それでも起きてすぐの基礎体温を測ると35度台のこともあります)
朝とか昼とかよりも時刻を記録する方が良いのかもしれませんね。
生理前だったりすると37℃を超えることもあるのですが・・・先月の例です↓

21日 36.4(朝)、36.4(夕)、37.0(夜)
22日 37.0(朝)、36.6(夜)
23日 36.4(朝)、36.8(昼)、37.2(夕)
24日 37.0(昼)、36.9(夕)、37.3(夜)

25日 36.6(朝)、36.8(昼)、36.9(夕)、36.7(夜)
26日 36.6(昼)、37.1(夕)
27日 36.3(昼)、36.2(夕)

それでもこんなものです。
朝から37℃というのも高い気がしますが(笑)高くても37.3℃です。
(37℃を超えると病院内に入れないのでキワドイです💦💦)
しかし37.5℃という基準ならば明らかに異常だということが一目瞭然です👍
予防接種の時には余裕で37.5℃を超えてしまうのが私なのですが😅
↑夜には平熱に下がる心因性発熱

はい、そんな予防接種。新型コロナのワクチン。
国内でも医療従事者を中心にワクチン接種が始まりましたね。
65歳未満で身体的な基礎疾患のない私に順番が来るのはまだまだ先そうですが
気になるのはワクチン接種をするかどうかです。
テレビのインタビューなどで「受けます!」と即答されている方を見ると立派だなと思います。
そういう方々は周りの方にうつさないためにも受けるとおっしゃっているからです。
もちろんご自身が罹患したくないということもあるでしょうが。
私は副反応が怖くて躊躇してしまいます。
インフルエンザの予防接種はだいたい毎年受けているので、
翌日以降に出ると言われている接種部位の腫れや痛みなどの反応ではなく
接種直後から数時間以内に出るであろう過呼吸など精神的な反応です😭
アナフィラキシーなど重篤な症状は現在の発現率を見る限りそれほど恐れることでもないのかな?という感じはします。
今までの予防接種で何か起きたこともありませんし・・・
頭では分かっているのですが。
何年、何十年後かに薬害と言われるようなことが起きたとしてもきっと何らかの補償はあるのでしょう。
問題は接種を受けたその瞬間の不安恐怖に勝てないということです。
予期不安の予期不安という感じですよね・・・。

接種後には15~30分程度、経過観察の時間が設けられるようですが
私としては30分でも短く感じます。
インフルエンザの予防接種ではデイケア枠として住吉病院で接種しています。
午後からの接種ですがそれでも接種後2時間以上はスタッフさんたちが近くに居るため
この2年ほどは安心して接種を受けられています。
(事実デイケア1年目は心因性発熱しましたがその後は大丈夫になりました)

現在報道されている内容を見ると新型コロナワクチンは居住地の接種会場で受けると言われています。
慣れない場所で知らない人々に囲まれ慌ただしく15分が過ぎて帰される・・・きっと無理です😱
ただ昨日のニュースで少し朗報。
私の住む市では集団接種の他にかかりつけ医での接種も選択できるらしいとのこと。
まぁ私のかかりつけは住吉病院しかないのですけどね・・・。
選択できるかかりつけ医が市外でも可能なのかも大事なポイントです。
そもそも住吉病院で患者への接種があるのかどうかが一番大事なところですけどね。
保存の問題だったり解凍したら○時間以内に使わないといけないというような制約が
たくさんあるようなので難しいのかもしれませんが・・・意見箱に投書してみましょうか。
はっΣ( ̄□ ̄;)
まず高齢者、そして基礎疾患のある人、一般・・・優先順位も考えないといけないとしたら
やはり難しいのでしょうか🤔
経過観察が必要なら1日に大量の接種も出来ないだろうし・・・基本内科ではないし・・・
接種が希望できるかかりつけ医って内科クリニックということなのでしょうか。。

少し話を戻して。
新型コロナの症状は無症状の場合もありますし熱だけに注目しすぎるのもよくありませんね。
頭痛持ちとしては頭痛も頻繁なので悩ましいのですが。
ついでに鼻水も持病的にあるのですが(苦笑)
今朝から鼻がムズムズしてくしゃみも続いてます・・・
今年こそ花粉症デビュー?と思って違うという毎年のあるあるw

皆様もご自愛くださいませ。

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