サインバルタの断薬

いくつか前の記事でブログ閉鎖と書きましたが
私的な日記のようなものはナシにしても
デイケアの話やお薬のことは発信しててもいいかなぁと思い直しています。

実は先週からデイケア復活しました。
あ、私がです。
デイケアはずっとやってます。

やっぱりコロナ禍で電車で通院するのは怖くてですね、
それだけでもなくて色々とありました。
4月の初めから約3ヶ月、デイケアも受診も行けていなくて。
受診も家族に付き添ってもらったりして月1とかでした。

そんな誰もが私は消えるものと思っていた頃・・・
私としては喫茶に参加したかったんですよね、ずっと。
なんとか妥協点を見つけて、それでもできるのか分からず
明日行けたら行ってみるくらいの感じで行ってみたのが先週です。
で、なんだか復活という流れです。
まだまだ不調だったりして来週の予約までしか考えられませんが。。
再来週のお約束はできません✋
あと交通機関の時間の都合上デイケアに到着するのも10時過ぎだったりします。

自粛中?の3ヶ月、家族くらいとしか話しもしなかったので
頭が衰えているのか、、、
デイケアの新しいメンバーさんも増えたりしているのですが
咄嗟にメンバーさんの名前が出てこないこともしばしば😅

ところでお薬の話です。
サインバルタは1月からずっと8mgのままです。
それを補うためにジェイゾロフトを現在は75mgです。
自粛中にダメと分かっていながら勝手に50mgにして不調になりました😥
↑絶対に真似してはダメですよ!特に抗うつ剤の自己判断はダメです。
それは1週間ほどで戻したのですが、
どうにもジェイゾロフトの副作用で手の震えが出るのが嫌です。
おそらく以前に辞めたのもそれが理由だったのでしょうね。
アナフラニールほどひどくはないにしてもサインバルタでは副作用は感じなかったのでやっぱり気になります。
(アナフラニールの副作用は文字が書けないレベルの震えです、効くのですが・・・)

今日はそのことをメインに受診でお話ししてきました。
すでに抗うつ剤が2剤の時点で他のを入れながらという選択肢はないよなぁというのは分かっていたのですが
時間を掛けて苦労して8mgまで減薬したサインバルタを増やすのもちょっと嫌です。
でもなんとかジェイゾロフト切って他のに変えて欲しいと思ったのですが
それならサインバルタ減らす方が・・・ということで、
なんとサインバルタ断薬となりました。
4mg→ゼロというのもアリかもしれませんが、できる人は20mgからゼロですからねぇ。

体感として抗うつ剤ゼロはちょっとどうかなぁと思うので
サインバルタ断薬に成功したら他のにしてもらってジェイゾロフトも切りたいなと思ってます。

・・・思ってます?
精神科はなんとなく希望を伝えますよね?
どうなんだろう・・・通院歴が長いから特殊ですか??
最初の頃とかに副作用に悩まされることも多く自分なりにお薬について調べたり
先生からの情報などでそれなりに詳しくなったりして
「この薬を試してみたい」とかはよく伝えます。

これサインバルタ断薬できなかったら一生飲むくらいの覚悟ですね。
服用していても副作用は自覚していないのでいいのですが
1日でも飲まないと廃人になるので緊急時に大丈夫かなという不安は残りますね。

私の感覚ではジェイゾロフトの影響なんだろうと思っているのですが
変に気分が上がったり下がったりするのも嫌なんですよねぇ。。。
昨日までは普通だったのに朝起きたら急に気持ちが落ちていたり。
“今”という環境などもあるのでしょうがジェイゾロフトの影響が強いと思っています。

そもそも服用していても日常を保てるのならそれもひとつなのですね。
なるべく少ない方が良いだろうけれど断薬がすべてではない。
サインバルタの減薬を開始してから1年半くらい経つと思うのですが
完全に抗うつ剤をゼロにするのは不調になってしまってダメなんだなぁと
今更ながら実感しています。

まぁ明日は大丈夫だと思いますが、この先どうなることやら。。。

 

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